Soorten yoga

Rustige Hatha Yoga

Voor iedereen die wil werken aan balans, ademhalingstechnieken, kracht, en bewustwording.

Dynamische Hatha Yoga

Voor iedereen die op actieve wijze balans zoekt tussen inspanning en ontspanning.

Draagdoekyoga

Voor baby’s en hun ouders om samen in vorm te komen en te genieten van en met elkaar.

Yin Yoga

Voor iedereen die op zachte wijze wil werken aan ontspanning, bewustwording en mindfulness.

Zachte yoga

Voor iedereen die met beperkte fysieke mogelijkheden wil inspannen en ontspannen.

Kinderyoga

Voor alle kinderen tussen 4 en 13 jaar die zichzelf willen leren om te gaan met de wereld om zich heen.

Zwangerschapsyoga

Voor alle zwangeren die bewust bezig willen zijn met hun zwangerschap.