- Yoga en Zo Aalten

Yoga en zo Aalten (Achterhoek) biedt diverse soorten yoga, mindfulness,
een variatie aan massages, zonnebank en infraroodsauna.

yogaoefening

Yoga

Yoga is een filosofie / levenswijze waarbij het lichaam en de geest centraal staan. Lichaam en geest worden in evenwicht gebracht.

mindfulness

Mindfulness is leven met bewuste aandacht. Even naar binnen keren, aandacht voor onze interne batterij.

massage

Ontdek ons ruime aanbod in massages en gun jezelf een weldadige ontspanning!

Bewegen en zo

Bewegen en zo is geen yoga, maar een beweegles voor iedereen die fit wil worden of blijven. Laagdrempelig en gezellig!

Zonnebank aalten

Here comes the sun!
Een lekker kleurtje, een vitamine D-shotje, wat wil je nog meer?

Infraroodsauna aalten

Ontgiften, ontspannen en nieuwe energie opdoen. Warm en weldadig voor spieren en gewrichten.